在旅行方式的选择上，小编觉得自驾游是最舒适的，因为自驾游可以想去哪里游玩就去哪里，而其他的旅行方式可能就会有一些不一样，还有就是关于自驾游的时候需要带的一些东西，都在下面了。

车辆

首当其冲是最最重要的一个工具，能不能成行，顺不顺利，安全与否，全部的身家性命全部寄托在车辆的身上。而我本次使用的汽车斯巴鲁森林人绝对是杠杠的存在，几个优点说一下，空间挺大的，动力2.5L足够使用(高原含氧量低空气稀薄动力有所衰减是必然的如果买的是2.0T的相信会好不少)，22cm的最小离地间隙足以应付大部分的路况，全时四驱及X-Mode的模式加持脱困能力不用担心，操控好况且非常的省油，最最重要的一点是没有小毛病全程无掉链子，没有把我一个人丢在高原无人区，简直是我最坚实的后盾最可靠的兄弟，我信赖的伙伴。

车辆用品类

汇总中的各类随车工具方面就是有备无患的物品，谁都不想要用到，但是备着以备不时之需总是好的，不然关键时刻没有就完蛋了，关键时刻就是救命的稻草。具体详见上面的汇总表，其中我说一下几个重点的工具用品。

1.全尺寸备胎， 行走在高原无人区当中有一个全尺寸备胎做后备支撑将会给你提供一个最基本的保障，毕竟高原地区的无人区方圆几十公里见不到城镇，想拖车修车补胎很难，重要程度：5颗星。

车胎打气泵， 走这么远的一个行程，打气泵也必须配备一个，可以应急用，很好用。但是楼主原来担心电子打气泵不稳定用12V的车载插口会烧掉车子的保险丝所以买的是脚踩机械的打气泵，失策了。建议还是购买一个稳定可靠的电子打气泵，不然高原地区脚踩超级累也非常慢，我的那个用了两年现在接口胶头开裂会漏气已经更换成电动打气泵了，重要程度：5颗星。

2.行车记录仪： 行车记录仪不用多说了，一定要配备一个稳定好用的行车记录仪，能晚上看的清楚的，画质好的，因为行车过程中也会拍摄许多美景可以作为后备视频素材使用，但是要好的素质的才行，我买的是早期的papago，还算可以，重要程度：5颗星。

备用机油： 长途跋涉，高原地区含氧量低动力衰减，高转速是必不可少的，所以机油损耗量必然增加，备一瓶备用机油也是非常重要的，以免路上缺机油亮灯，重要程度：5颗星。除此以上几样东西之外其他的如：搭电线、拖车绳、工兵铲、对讲机、防冻雨刮水、防冻液、应急包等等这些都是有备无患的东西，也占不了多少地方，都带上吧，或许会有需要的。

电子设备类

可靠的一套相机搭配好广角镜头与长焦镜头作为主机使用那是要满足的，有条件好一些的话尽量备两个机身，然后随身再带一个便携卡片机成像好的。如有GoPro、大疆无人机等等一定要带上，可惜我没有啊。。。哎，不然上帝的视角势必会增加很多大片。广角镜头跟CPL是必备的一个搭配，说真的，大场景的风光太多了，所以广角镜头跟CPL重要程度我给5颗星，特别是CPL，高原地区超级好用，当然三脚架可别忘记带了。除此之外笔记本、移动硬盘、相机存储数据卡这些就更不用说了，照片素材、视频等等数据是相当重要的，所以这三样东西不要求高端，只要求稳定，一定确保数据的安全性。相机存储数据卡要多带两张备着以免不够用或者丢失。还有手机的话竟然带一个国产安卓手机吧，苹果手机高原寒冷地区经常关机，电池不行，国产手机好好的，信号方面我用的都是移动的卡，西藏地区能满足基本通信需求，大部分地方没有4G网络就是了。

户外用品类

我所列的户外登山鞋、冲锋衣、户外裤子、羽绒服、保暖打底内衣、睡袋、血氧仪、户外强光手电、帽子、墨镜、户外魔术头巾、防晒手臂袖套等等这类物品都是非常重要的，都要带上都能用的到。冲锋衣、帽子、户外魔术头巾这三样在高原地区跟西北荒漠地带是神一般的纯在，特别是户外魔术头巾，把脸整个罩住比什么都好用。

生活用品类

个人生活切身使用的各类洗漱用品就不多说了，都要带上不要指望外面用酒店的，因为有的简陋的地方诸如住藏族民宿、珠峰大本营等等地方连房间内独立卫生间都没有，公用的洗漱地方只能用自己的。保湿面膜、唇膏、防晒霜、润肤露这几个在高原地区就是神器，高原地区紫外线太强又过于干燥，特别是在户外的时候如果没用唇膏的话嘴唇裂开直流血的状态那是常见的，所以重要程度五颗星。保温杯，重点物品再次标记，绝对是个好东西，在高原上能喝上一口温开水比什么都好，比其他东西强多了，个人觉得氧气罐，红景天等都没这个好，可以的话带上至少两个，一个大瓶的可以装个2L的最好，可以直接丢车上，小的500毫升的备一个随身携带，保温性能要买好的，因为高原地区烧开的开水温度只能达到八九十度。 其他的就是该带的随身证件一定不要忘记了，进入藏区后检查刷身份证看驾照行驶证就犹如家常便饭，每个城镇都需要检查，所以最后我的三件套身份证、驾驶证、行驶证都是直接放在最容易拿到的地方，检查太频繁了。还有最后一个重点的物品说明一下就是边防证，如果要前往珠峰大本营的话一定要办理一个边防证，两个地方可以办理，一个是在户口所在地派出所先办一个无犯罪行贿证明然后拿着这个无犯罪行贿证明前往市行政服务中心的边防警察窗口办理边防证，建议如果要前往新疆地区的话一并把新疆地区的通行证办了，反正不用钱办了总比没有的好，我是一次性两个都弄了，如果要走新藏线过去新疆也不用担心。还有一个地方办理边防证的就是在拉萨可以办理，具体怎么办网上一查很多，我就不细说了，因为我也没在拉萨办的。

应急药品类

首先减缓高原反应的药还是要备一些，第一个大家都说的红景天，平原地区的药店不太好买的到，直接上网买吧，出发高原前15天左右开始吃，进入高原后就没啥必要吃了，这个说是缓解的作用，我吃了7天，有没效果我也不懂，反正我是没啥大的高原反应。但是进入高原之后如果稍微有点难受的小高原反应，那就直接吃高原安，这个高原安是应急的，效果见效也会快一些，有大的高原反应该去医院就去医院不要逞强，命是自己的，不是靠吹牛自己不会高原反应来的，就算会高原反应又能代表什么?对吧，严重的高原反应直接去医院 。其次常备药品还是带一些，喇叭丸、整肠丸、风油精、万金油、防蚊喷雾、创可贴、消毒液(应急包内)、感冒药、葡萄糖、西洋参含片等等这些药品也花不了多少钱，就算在家里也是能用的，所以该带上就都带上吧。特别是喇叭丸、整肠丸、万金油、葡萄糖、西洋参含片这几样一定要带上，再买个板蓝根冲剂顺带着。首先喇叭丸整肠丸这类药品对于出远门水土不服肠胃不舒服的药效还是非常管用的，而且路上指不定吃坏肚子拉肚子是避免不了的，好用。然后葡萄糖、西洋参含片这些对于缓解高原反应很有效果，见效很快，很好用，有点轻微胸闷头疼的时候，葡萄糖水喝一些，含一片西洋参含片会舒服不少。最后一个没写到的就是上高原地区鼻孔内有血丝的情况太常见了，高原加气候干燥的原因共同导致的，所以备一个红霉素软膏或者有维生素E的软膏也行，能缓解这个情况。还有一个就是氧气罐，高原地区到处都有的卖，带不带无所谓了。

食品饮料类

红牛、士力架、压缩饼干、矿泉水必备物品，在外旅游无法准点吃上一餐饭太正常不过了，应急的抗饥物品必须要有，虽然说士力架、压缩饼干很难吃，但是肚子饿的时候也要吃啊，不然容易高反呢。士力架能短时间大量提供能量热量、压缩饼干能有效的抗饥饿，两个下肚加点水进去比啥都管用，那么红牛的话疲劳的时候来一罐也是可以提神抗疲劳的，特别是一个人驾驶的时候管用。

其他类别的物品就看个人需求携带了。这些都完成之后，就可以正式启程开启这一段未知的道路，向前行。